A várandósság során 9 hónapunk van készülni a nagy találkozásra… De vajon hogyan tudjuk megkönnyíteni az odavezető utat?
Bár a kórházak által tartott szülésre felkészítők alatt részletesen szó esik a szülés orvosi vonatkozásairól, az adott kórház szokásrendszeréről, arra azonban kevésbé fektetnek hangsúlyt, ami gyakorlatban segítené a családokat a szülés folyamán.
Tudtad, hogy a vajúdás hosszán és nehézségén sokat tud segíteni, ha a szülőnő biztonságban és támogatva érzi magát?
Hogy az édesapák szerepe sem kell, hogy kimerüljön abban, hogy tördelik a kezüket, míg a párjuk „szenved”, hanem aktív segítői tudnak lenni a szülésnek?
Hogy legyen szó természetes szülésről vagy császármetszésről, mindkét esetben megvannak azok a praktikák, amivel támogatni lehet a folyamatot és a gyógyulást?
Az általam tartott szülésre felkészítő alatt olyan tippeket és információkat osztok meg veletek, amik garantáltan hasznosak lesznek, a szülés helyétől függetlenül!
Mire számíthattok a szülésre felkészítő tanfolyamon?
Az otthonotok kényelmében személyesen vagy online formában beszélgetünk a vajúdás és a szülés biológiájáról, a vajúdás szakaszairól, ezzel együtt pedig azok megkönnyítéséről, az édesapák és a támogató környezet felbecsülhetetlen szerepéről, a szülés utáni „aranyóráról”, a császármetszésről, eloszlatjuk az ezekkel a témákkal kapcsolatos tévhiteket, gyakorlati tanácsokat adok arra vonatkozólag, hogyan tudjátok megkönnyíteni a szülés folyamatát.
Témák, amiket biztosan érinteni fogunk a felkészítő alkalmával:
- Hogyan épülnek fel a vajúdás szakaszai, és honnan tudod, hogy ezek már nem csak „jóslófájások”
- Gyakorlati tippek, melyik szakaszt hogyan tudod a legjobban segíteni
- Mikor érdemes kórházba indulni – és miért ne szaladjatok be túl hamar 🙂
- Szülésindító trükkök, praktikák
- Hogyan győzd le a benned lévő gátakat, hogy a szülés minél gördülékenyebben menjen
- Leghatékonyabb vajúdási, kitolási pozíciók
- Mit jelent az aranyóra, miért fontos ez a szülés után, és hogyan tudjuk bepótolni, ha valamiért elmaradt
- Mit tegyetek, ha császármetszésre van szükség
- Apák, kísérők szerepe a szülés alatt
- Hasznos tárgyak, kellékek a vajúdás alatt
- Tévhitek eloszlatása
- Illetve bármi, ami titeket a témával kapcsolatban érdekel 🙂
A szülésre felkészítés díja (mely kb. 2,5-3 óra időtartamú és a teljes családra értendő) :
- Személyesen otthonotokban 30.000 Ft
- Online 20.000 Ft
Szoptatásra és kezdeti időszakra felkészítéssel együtt (mely kb, 4-4,5 óra időtartamú):
- Személyesen otthonotokban 40.000 Ft
- Online 30.000 Ft
Pest megyében, Dél-Pest határától 20 km-nél távolabbi helyszín esetén utazási költséget számíthatok fel, erről és ennek mértékétől előre tájékoztatlak!